Почему человек стареет?

• Произошло это много лет назад, бывший секретарь юстиции Верховного Суда города Нью-Йорк покончил жизнь самоубийством в день своего 70-летия. Рядом с ним была найдена книга «Предельный срок: краткое изложение теории жизни Ослера». В этой книжке, как и в предсмертной записке были такие строки: «Три раза по 20 и 10 лет — это предельный срок жизни, указанный в Священном Писании. По истечении этого срока активность человека снижается, его время на земле истекло…».

«Мне 70 — три раза по 20 и 10 — я годен только на то, чтобы сидеть у камина, никуда не двигаясь…». Бывший секретарь юстиции находился под влиянием так называемой «теории Ослера» и библейского ограничения на трижды 20 и 10 лет и смог убедить себя в том, что покончит с собой в день своего 70-летия.

Почему люди стареют по-разному

Почему человек стареет? — Все люди находятся под сильным влиянием различных ограничений, которые мы же сами и создаем; известно много случаев, когда человек умирал в тот срок, который сам себе устанавливал — или же тот, в который его заставили поверить другие, — даже несмотря на то, что он был совершенно здоров до момента внушения.

Немыслимым представляется то, чтобы люди, составлявшие когда-то в древние времена известные по сей день псалмы, были намерены установить ограничение на продолжительность человеческой жизни, и уж конечно не могло быть у них для этого никаких оснований и власти.

Имеется большое количество библейских высказываний, воспринимаемые человеком просто буквально и он слепо принимает на веру, как стандарт для жизни, а не фигуры речи, употребленные для иллюстрации некой идеи. Если уже ссылаться на Билиию, то куда верней было бы установить предельный срок жизни человека в 112, или даже в 969 лет — возраст Мафусаила. В Писании нет никаких упоминаний о предположительном ограничении срока, после которого люди не имеют права жить дальше!

Высший разум не может быть до такой степени глуп, чтобы собирать плоды до того, как они созреют.

Человек даже наполовину не осознает всей власти мысленных установок, влияющих на его жизнь. Многие люди, не задумываясь, на многие годы сокращают свое существование укоренившимся представлении о том крайнем сроке, который они могут прожить — например, до того возраста, когда скончались их родители. Как часто вы можете слышать от таких людей: «Не думаю, что смогу жить долго: мои родители умерли молодыми».

Старость человека

• Я знал одного жителя Нью-Йорка, который, будучи в полном здравии, объявил своему семейству, что непременно умрет на свой следующий день рождения. Когда наступило утро этого дня, семья встревожилась его отказом пойти на работу, по причине того, что он вне всякого сомнения умрет еще до полуночи. Близкие настояли на том, чтобы вызвать врача, при осмотре выяснили, что никаких проблем со здоровьем у этого человека нет. Но он отказывался есть, становился все слабее и слабее в течение дня и действительно умер еще до наступления вечера. Убеждение, что он умирает, сильно укрепилось в его подсознании, что собственная психическая сила, направленная на прекращение жизненных процессов, убила его.

— Такие убеждения мы часто выращиваем в себе сами, или же они попадают в нашем сознание извне, вторгаясь в структуру нашего существа путем постоянного возвращения к этой мысли. И нет разницы, подталкивает ли вас к этому пример окружающих, разговор друзей или цитата из книги, но если вы смогли убедить себя в том, что рано начали стареть, то вы уже будете замечать явные результаты ваших стараний в 50 лет, а в 60 можете потерять силу и интерес к жизни; и скоро вы станете практически бесполезны и вам придется отправиться на пенсию; а затем вы доведете себя до полного истощения жизненных сил, потому как нет ни одной силы в мире, которой под силу остановить процессы старения и умирания, которые зародили в себе вы сами.

Мысль руководит действиями вашего организма

Почему человек стареет? Если вы переполнены мыслями о старости, старость непременно последует за ними. А если мысли о вечной молодости, о полноте жизни и неукротимой энергии переполняют разум, тело будет отвечать вам тем же. Старость рождается в сознании. Отметины увядания на нашем теле — это плоды мыслей о старости, живущих в вашем подсознании. Мы встречаемся с другими людьми, нашими одногодками, начинаем замечать у них следы начавшегося дряхления и воображаем себе, что и с нами должно происходить то же самое. Так и случится, потому как то что мы считаем, будет неизбежно. Но такого рода изменения неотвратимы только до тех пор, пока наше сознание не очистится от мыслей о собственной старости и увядании.

Если же мы откажемся стареть, если станем с настойчиво придерживаться исключительно мыслей о молодости, здоровье, надеждах на будущее, то и признаки старения не будут отражаться на нас.

Не сомневайтесь: что бы вы ни начали думать о своем возрасте, это в скором времени отразится на вашем теле. Как только вы укрепитесь в мыслях о вечной молодости, вы окажетесь на полпути к ней.

Эликсир молодости существует, и он находится в вашем сознании и нигде больше. Вы не сможете стать молодым, только стараясь казаться таковым и одеваясь в молодежном стиле. Вначале вам надо избавиться от малейшего следа мысли о том, что стареете. Пока эта психическая отрава еще обитает в сознании, вам не помогут никакие косметические и прочие омолаживающие средства.

Действительно большой проблемой является то, что наш разум стареет преждевременно. Тяжелые, жесткие условия современной жизни заставляют буквально окаменевать клетки мозга и нервных волокон, и это серьезно поражает сознание, которое в нормальном состоянии должно быть свежим, гибким, полным жизни. Рутинная работа повседневной деловой жизни разрушает подвижность, чувствительность и остроту наших ощущений.

Человек, который слишком серьезно относится к жизни, который склонен брать на себя слишком многое, человек, чья жизнь превращается в простое зарабатывание денег, обладает жестким выражением лица — его мысли отражаются на внешности. Такие люди быстро исчерпывают свои жизненные ресурсы, покрываются морщинами — ткани их организма становятся такими же сухими, как и их мысли. Властность, деспотичность, высокомерие тоже вызывают преждевременное старение, потому что эти мысли жесткие, напряженные, неестественные.

Люди, живущие на солнечной и красивой стороне жизни, стремящиеся к безмятежности, не стареют так быстро, как те, кто видят мир только в мрачных красках.

Еще одной причиной, из-за которой люди начинают стареть слишком рано, является то, что они перестают расти. Прискорбно, но факт — большинство людей теряют способность воспринимать и усваивать новые идеи после того как достигли среднего возраста. Многие в возрасте 40–50 лет погружаются в состояние психического застоя.

Ни в коем случае нельзя позволять себе отказываться от привычки быть молодым. Не думайте, что вам надо умерить свой пыл. Не говорите о том, что вы не сможете больше делать что-то, как делали это ранее. Не бойтесь быть снова ребенком в душе, и все равно, сколько лет вы прожили. Не переставайте расти, не переставайте интересоваться всем вокруг вас.

Если вы хотите сохранить свою молодость, забудьте все прошлые неприятные переживания, огорчительные случаи. Одну 88-ми летнюю женщину спросили, как у нее получается оставаться такой молодой. Она ответила: «Я попросту знаю, как забывать любые неприятности».

Никто не сможет оставаться молодым, не продолжая расти, и никто не сможет продолжать расти, не сохранив живого интереса к окружающему миру. Люди так устроены, что во многом зависят от поддержки других. Мы не можем полностью изолировать, отрезать себя от других людей без того, чтобы не нарушить стабильность своей психики. Разум, который не обращается постоянно ко всему новому, оставаясь привязанным только к прошлому, скоро исчерпывает лимит роста и развития.

Причины старения

Нет ничего проще для человека, чем постареть

Всякий может сделать это, только подумав, что он стареет, ожидая старости, боясь ее и готовясь к ней, сравнивая себя с рано постаревшими сверстниками и смиряясь с мыслью, что он такой же, как и они.

• В английском журнале «Ланцет», одном из самых авторитетных медицинских изданий в мире, как-то вышла статья, являющуюся блистательной иллюстрацией силы разума в предотвращении старости. Одна молодая женщина сошла с ума после того, как ее оставил возлюбленный. Она совершенно перестала замечать ход времени. Она верила, что ее любимый вернется, и в течении многих лет часами простаивала перед окном, в ожидании его. Хотя ей было уже за 70 лет, люди, видевшие ее (включая и нескольких врачей), думали, что ей не больше 20. У нее не было ни одного седого волоска, ни одной морщинки или других следов старения. Ее кожа оставалась чистой и нежной, как у девушки. И не старела она потому, что верила, будто все еще молодая. Она не считала своих дней рождения и не волновалась о прожитых годах. Она была абсолютно уверена, что живет в том самом времени, когда ее оставил возлюбленный. И это убеждение управляло ее физическим состоянием. Ей было столько лет, сколько она сама считала. Мысль отразилась на внешности и сохранила ее молодой.

Пока вы думаете, что вам 60, вы будете так выглядеть. Если вы придерживаетесь старомодных идеалов, старомодных убеждений, ваши мысли запечалятся на вашем лице, на всей вашей внешности. Тело есть нечто наподобие доски объявлений вашего разума.

С другой стороны, если вы преисполнены мыслей о непреходящей молодости, полноте жизни и здоровье, то все клеточки вашего организма постоянно обновляются и дряхлость не коснется вас.

Если вы стремитесь удержать молодость, вам необходимо избегать всех ее врагов, а нет большего врага у юности, чем мысль о старости и постепенная потеря интереса к жизни. Когда вы проводите мысленную черту между вашим возрастом и юностью, когда вас больше не интересуют надежды и желания молодых людей, когда вы отвергаете предложение принять участие в их спортивных играх, отказываетесь подурачиться с детьми, вы убеждаете самого себя, что стареете, что потеряли юношеский задор, и дни вашей молодости сочтены.

Любая неприятная мысль укорачивает жизнь

Постоянная активность избавляет разум от застоя и упадка. «Продолжай развиваться или умри», — вот основной девиз Природы, который начертан на всем во Вселенной. Отстаивайте свое право быть молодым, оно дано вам Природой. Постоянно говорите самому себе, что вам совершенно не нужно стареть, что это неправильно; что слабость и упадок сил не входили в план Создателя, когда он творил человека по Своему образу и подобию.

Не переставайте повторять про себя: «Я хорошо себя чувствую, я всегда молод, я не старею, только если не стану думать о старости. Творец дал мне жизнь для длительного роста, бесконечного улучшения и развития, и я не позволю себе потерять право на вечную молодость».

Не обращайте внимания, если кто-то будет говорить вам: «Ты изменился с годами», «Ты постарел». Просто отрицайте эти заявления. Скажите самому себе: «Принцип и Истина не стареют. Я — Принцип. Я — Истина».

Мы выглядим на столько лет, на сколько себя чувствуем, потому как наши чувства и наши мысли изменяют нас.

Засыпая, держите в сознании дорогие для вас желания и идеалы, которые вы больше всего хотите реализовать. При работе мозга во сне эти желания и идеалы разовьются в новые качества и смогут усилить старые. Светлые мысли, возвышенные мотивы, высочайшие цели — все это должно главенствовать в вашем сознании, когда вы будете засыпать.

Природой заложена в нас возможность вечной юности, сила вечного обновления. Нет ни одной клетки в человеческом организме, которая могла бы состариться; наше тело все время обновляется за счет непрерывного обновления всех клеток, при этом клетки тех частей тела, которые используются активнее, чаще заменяются.

Ученые утверждают, что химия тела создает все условия для бесконечного поддержания сосания молодости. Но всякие деструктивные мысли нарушают течение химических процессов в клетке, давая возможность проникать чужеродным субстанциям и вызывать реакции, повреждающие целостность клеток.

Старение

Всякая мысль, которая доминирует в сознании в любое время, изменяет тот образ, который получает тело в качестве инструкции для дальнейшей работы. То есть, всякое утверждение, которое появилось в сознании из любого источника, регистрируется клеточной жизнью, становится чертой характера и проявляется в выражении лица и облике. В следствии чего, и всякое представление о своем возрасте отмечается клетками, причем — новыми клетками. Если вы станете думать о себе, как о беспомощном старике, клетки станут думать о себе точно так же. Если вы полны жизненной энергии и устремлены в будущее, то и клетки наполняются силой.

Привносить мысли о старости в новые клетки — это все равно что наливать новое вино в старые, испачканные старые бутылки. В результате, двухлетние клетки выглядят на 50, 60 лет или больше, в зависимости от ваших мыслей.

Пессимизм — является главным врагом молодости. Пессимист стареет преждевременно, потому как его сознание тяготеет негативными, неприглядными и разрушительными аспектами вещей. Пессимисты не развиваются, не стараются быть молодым по духу, они отступают — и такое отступление оказывается фатальным для их молодости. Яркость, веселье, безмятежность — вот характеристики юности.

Эгоизм — является врагом здоровья, потому что разрушает фундаментальный принцип существования — честность и справедливость.

Материальные блага — даже материальное благосостояние может разрушать здоровье. Многих богатых людей вовсе не радуют накопленные богатства, потому что они полны дурных предчувствий, что могут лишиться всего в любое время.

Во всех клетках нашего тела существует скрытая сила здоровья, которая всегда содержала бы наши клетки в гармонии и сохраняла бы их целостность, если бы все мысли были правильные. Эта скрытая сила может быть специально развита с помощью правильных мыслей, чтобы избежать любых физических проявлений старости.

Всегда держите перед собой идеал юности — силу, жизнерадостность, устремленность в будущее. Постоянно повторяйте себе:

«Если Природа создает мне новое тело приблизительно каждые несколько месяцев, если миллиарды клеток постоянно обновляются, если самая старая клетка в моем организме достигает возраста максимально двух лет, тогда почему они должны выглядеть на 60 или 75?» Двухлетняя клетка не может выглядеть, как семидесятилетняя по своему желанию, но только вследствие воздействия мысли о старении.

Наше тело всегда будет выглядеть молодо, если мы не будем заставлять его выглядеть старым, впечатывая в него мысли о старости. Многие люди, не осознавая этого, используют такого рода мысли как резец, для углубления морщин на своем лице. Их грустные мысли оставляют отпечаток на клетках, которым всего несколько месяцев от роду, в скором времени заставляя их выглядеть на 40, 50, 60 лет и более.

Никогда не разрешайте себе думать о том, что стареете. Помните, что только то, что вы чувствуете, во что вы верите — это и отобразится на вашем теле.

Мысли о молодости должны стать вашей привычкой. Всегда, думая о себе, рисуйте в своем воображении живую картинку идеального человека, как отражение вашей юности, здоровья и энергии. Думайте здраво. Чувствуйте, как дух молодости и надежды струится сквозь ваше тело. Эликсир молодости, который так долго искали алхимики, мы находим в самих себе. Секрет его — наша собственная психика.

Живите в состоянии психической гармонии и счастья. Живите в согласии с идеалом, и возрастные процессы не коснутся вас. Ваш идеал сможет сохранить вам молодость. Когда мы думаем о возрасте, мы, к сожалению, вспоминаем только о слабости, дряхлости и потерях, вместо того, чтобы думать о полноте жизни и энергии.

Я не знаю другого средства, столь же действенного в борьбе со старостью, как любовь — любовь к работе, любовь к спутнику жизни, любовь ко всему миру.

Это самый мощный целебный эликсир, обновляющий, освежающий, воссоздающий саму жизнь. Любовь пробуждает самые благородные чувства, острейшие ощущения, самые лучшие человеческие качества.

Если мы твердо убеждены в том, что жизненные процессы могут продолжаться постоянно, поддерживая нас в состоянии вечной молодости, то наше тело повинуется!


Орисон Суэт Марден

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.